Arta de a te transforma
Alegerea de a apela la servicii de specialitate este o decizie personala
Foarte multe persoane apeleaza la psihoterapie pe fondul unor sentimente, de multe ori difuze, dar persistente, de neliniste interioara, pentru ca se simt blocati sau pentru ca au sentimentul de a fi pierdut ceva esential in viata lor. Exista si persoane care vor sa isi depaseasca limitele personale, simt ca pot sa realizeze acest lucru dar inca nu gasesc calea potrivita.
In Romania, cultura obiceiului de a apela la un specialist in domeniul psihologiei, este inca la inceput, fata de occident. Pot exista persoane care se simt stanjenite, din teama de a fi etichetate intr-un anume fel, sau care au convingerea ca pot depasi orice obstacol printr-un simplu efort de vointa interioara.
Atunci cand un simptom nu dispare sau o problema nu este depasita dupa o perioada de timp, in pofida oricarui efort de vointa, se poate considera ca ne-am straduit destul si ca merita incercat si altceva, altfel. Considerand realitatea ca suntem, prin excelenta, subiectivi in ceea ce ne priveste, uneori incercarea de a ne extrage singuri din propriul mod de a vedea lucrurile este ineficienta si oarecum similara cu cea a Baronului Munchhausen, care pretindea ca a iesit din mlastina, cu cal cu tot, tragandu-se de par.
Fiecare persoana isi construieste si asambleaza activ realitatea, o lume de reprezentari si semnificatii pe care o locuieste si o considera reala si de la sine evidenta.
Devenim complet absorbiti in propria noastra constructie a realitatii din cauza ca nu suntem constienti de rolul nostru de constructor-autor al acestei realitati.
La baza unei probleme care reapare deranjant in viata unei persoane, in pofida oricarui efort de vointa, exista o dimensiune, un adevar emotional din perspectiva caruia un simptom este mai important sa existe decat sa nu existe.
Constientizarea acestei dimensiuni ofera sens dinamicii interioare si deschide calea catre noi alternative viabile de a vedea lumea si propria persoana...
In viata fiecarui om se afla o chemare interioara, un drum pe care trebuie sa il descopere si sa il parcurga. Atunci cand suntem constransi sau am ales sa facem ceva ce nu ni se potriveste, acumulam frustrare, traim o stare de conflict interior si de stagnare. De multe ori, resimtim aceste lucruri si le traim ca pe o perceptie difuza, deranjanta si neexplicita, fara a ne fi clare motivele din care aceste lucruri se intampla.
Interventia terapeutica actioneaza cu succes in multiple zone ale personalitatii. Uneori clientii pun accent pe dezvoltarea lor personala, alteori solicita terapie pentru rezolvarea punctuala a unor probleme relationale sau tulburari care introduc disconfort in viata lor, precum cele anxioase, depresive, aparute in sfera sexualitatii etc.
Dezvoltarea personala presupune un parcurs mai lung al interventiei, cu efecte de durata in plan personal si interpersonal. Are loc o transformare a imaginii de sine, stabilizarea increderii in sine si dobandirea unei noi perspective asupra comunicarii si relatiilor cu ceilalti. Sunt puse in discutie si privite dintr-o noua perspectiva situatiile de viata, visele, amintirile, traumele, emotiile traite, reactiile, blocajele, imposibilitatile sau sentimentele de vinovatie suportate uneori, un timp indelungat. Intalnirea cu aceste planuri interioare si schimarea de perspectiva realizata in cadrul relatiei terapeut-client, aduce eliberare in viata celui ce a ales sa parcurga acest drum.
In cadrul centrului de psihoterapie:
Detalii contact:
PSIHO-ARMONIE
http://www.centrulpsihoarmonie.ro/
Telefon:
0742-952-171
Catalin Lazar
catalazar_gmail.com
Psihoterapeut, competente in psihoterapie analitica si terapii scurte, colaborative, centrate pe resurse si solutii
http://constructiipersonale.blogspot.com/
